HSP低所得ひとり暮し。医療費なしで持たせる方法

先読み訓練と小さなモチベつくりで鬱防止

モチベーション

ツマラナイ在宅ワークはギリギリ家事との両立で続く!オレンジジャムつくりで一石二鳥感。

【在宅ワークはツマラナイけど貴重】 在宅ワークしてますか?HSPならば 在宅ワーク命!でしょ?(笑) 入力作業、コールセンター、営業架電など決まり切った内容やルール、単純作業は 淡々としてて、地味で、HSPには合ってるけど、ツマラナくて眠くなるのがデ…

貧乏HSPにはどうでもいいこと①成功者たちの承認要求ストレス。

【成功者の努力とお金と承認要求】 皆さん、成功者たちってよくSNSで見かけますよね。 「私はこうやって成功しましたあああ!!!」「お金稼いで、稼ぐ方法を教えます!!!」「一番になります!!!」「競争で勝ちます!!!成長します!!!」 と言ってま…

自殺する芸人とバイト続けて生きてる芸人

【バイト貧乏人生で得たメンタル】 【自殺する芸人】 【バイトしてる知名度ない芸人】 【バイト貧乏人生で得たメンタル】 バイト人生やってます。一度も就職したことありません。 学生のころから、正社員でずっぽり人と関わるのは絶対無理だと思ってたので。…

職場の不平等に諦めたときにお勧め!朝活の「あいさつ」は平等である。

【馬鹿にされやすい内向型HSP】 一人暮らしで在宅ワーク。 昔は、電車に乗って勤務地まで通ってました。昔を思い出すと、、、HSPは職場でよくこんなことありますよね。 内向型だと人と群れないから、メリットのない人間に見られやすい。馬鹿にされ無視される…

一人暮らしにお勧め。自転車で幸福感が上がる。

【玄関前に置くだけでも気持ちが変わる】 私はコロナ禍がきっかけに完全在宅勤務になり同時に自転車を購入しました。 で、思ったのは、自転車をもつと 行動派になった気分になる。 になるんですよ。w 乗らなくても玄関前に置いてある自転車を見るだけで ど…

役立たない話題が役立つ意味。

【ツマラナくても小さくても興味があること】 【得することや役立つ話にしか興味がもてない】 【ツマラナくても小さくても興味があること】 こういう話題どう思います?全然役立たないけど読んでみて。短かくてすぐ終わるから。 「近所の、から揚げ屋さんに…

HSP貧乏でも勝ち組!食費2万円で10歳若く見える!

【貧乏でもきちんとしてる人はキラキラしてる】 【冷凍作り置きはHSPの味方】 【炊飯器で1~2週間分作り置き】 【貧乏でもきちんとしてる人はキラキラしてる】 低所得でも、HSPの一人暮らしを実現する記事を書いております!読むと真面目過ぎて、キツイわ!…

籠ると損!雪はHSP脳の休息を劇的に高める!

大雪の日は寒くて家に籠りたいですよね。手足が冷える、自律神経の切り替えが上手くいかないなど。 と言ってて、逆に感じるHSPさんはいるはず。(笑) こんな感じに! 【視覚に敏感な芸術派HSP】 イイエ、雪の日は景色がガラリと変わりますからテンション上が…

一人暮らしの食費2万円!を可能にするHSPのタイプ。

HSPだから静かに一人暮らしをしたい、だけど収入がない、または低いから不安、、、だけど収入増えたら実現したい、など色んな思いがありますよね。 実は、一人暮らしは食費2万円以内に出来ます。こんなタイプのHSPさんなら出来ます。 1.ギャンブル、酒、タバ…

週0と週1理不尽比較!HSP軽度うつ病の治し方

他人に意識して戦いたくない、そもそも殺伐とした環境は好きでない、だから自分のために生きたいHSPさん。なかには、人との交流を完全ゼロにした人もいるでしょう。わかります。私も若いときそうでした。 しかし、交流ゼロは確かに平和ですが、落とし穴があ…

更年期ダイエット法!二重◯◯で焦らせる

冬になると、ますます代謝が悪くなり、太りやすくなる。さらに、更年期となるとホルモンバランスが乱れ、悪玉コレステロールが増えやすくなることから、内臓肥満が起こりやすいとも言われています。そう!太りやすいは、更年期の悩みの一つなんですよね。 食…

朝好スタート!HSPだから効く運動。

HSPの朝は、身体のあそこが痛い、ダルいとかで悩みますよね。特に天候がわるいときは、身体全体が石のようで、一日やる気がなくなる気分。しかし、HSPの敏感さを逆に利用する解決法があります。それは、 朝に、外の空気を吸いながら、上下のスモールジャンプ…

HSP節約モチベ!宝飾品は運動と自信には敵わない。

真面目で戦わず、一人暮らしをしてるHSPでしたら、運動を取り入れて健康管理をします。この先ずっと一人時間を大事にしたいわけですから、病気にはなるわけにはいきません。 ジョギングやダンスなど運動を継続していくと、身体が変わっていきます。しかし、…