【140字つぶやき】運動とメンタルヘルスと恋活

「一人暮らしで貧乏だからオシャレができないのよ」
ううん、そうじゃないのよ。お洋服や宝石のキレイより、身体と心の健康が綺麗に見せるの。実行してる人はその区別がすぐにわかるのよ。とくに運動をしてる人は恋活や婚活に使ってる。人をみるとき、食事管理やメンタル安定維持がわかっちゃうのよ